坐禅で無になれなくても大丈夫！ 上手に書けなくても大丈夫！
開催日時
２０２３年6月17日（土）10:00～14:00 （9:30受付開始）
内 容・ゲスト
＜第1部＞座禅
ゲスト：山渓禅寺和尚 長谷川真爾氏 （写真左）
元和元年(1615 年)創建の臨済宗 東福寺派の禅寺「山渓禅寺」住職
＜第２部＞筆文字体験
ゲスト：ほめ書講師 伊藤ゆかり氏 （写真右）
筆文字で心を軽く元気にするお手伝いをしています。
「ぺんてる中字」筆ペンを使います。
当日会場販売もしています。（500円）
＜第３部＞元氣ランチ会
ゲスト：もと元氣食堂オーナー 倉坂恵美子氏
もと伊賀の元氣食堂オーナーの「まごわやさしい」（ま＝豆、ご=ゴマ穎)などの食材で栄養バランスを整える考え方)を取り入れ、新鮮野菜もたっぷりのランチをお召し上がりいただきます。
希望者は第３部終了後、３０分程度で古民家、敷地をご案内します。
参加費
3,000円
※体験材料とランチ付き。大人同伴で体験しない小学生以下は無料です。
※古民家内でのフリードリンク付き（抹茶ラテ、コーヒー、煎茶、麦茶、ウーロン茶など）
定員
30名（体験希望のお子様も含め、定員次第、締め切ります）
※開催3日前キャンセル不可
会場
伊賀白樫の古民家 伊賀市白樫１０２３
※駐車スペースが限られているため、できるだけ相乗りでお願いします。
